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2.在"设置DD功能DD微信手麻工具"里.点击"开启".
3.打开工具.在"设置DD新消息提醒"里.前两个选项"设置"和"连接软件"均勾选"开启"(好多人就是这一步忘记做了)
4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉."消息免打扰"选项.勾选"关闭"(也就是要把"群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口 。)
【央视新闻客户端】
7.核桃
核桃坚果含有丰富的ω-3脂肪酸，能让人更长时间地保持饱肚感 。研究表明，在进行健康生活方式的基础上 ，每天摄入30克加州核桃可以改善腹型肥胖和代谢综合征 。
2、西兰花的减肥食谱
1 、西兰花饭
原料：猪骨头 ，薏米，西兰花 ，红腰豆罐头 ，火腿，什锦蔬菜粒。
做法：
(1)将猪骨头与薏米一起煮透煮烂 ，然后去油 、滤渣 ，只剩下白色的肉汤，西兰花用开水焯透 ，火腿切丁 ，将红腰豆罐头、什锦菜粒分别倒入漏勺，冲净黏液汁后控水 。
(2)将焯好的西兰花放入薏米肉汤内继续煮 ，煮烂后把蔬菜粒煮开 ，最后放入火腿粒与红腰豆，调味 、勾芡即成 。
特点：可作粥 、饭单独食用，也可配合干粮或粗粮食用。
2、素扒西兰花
原料：西兰花2
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