包括如何和牌 、胡牌 、、碰 、等 。只有了解了规则 ，才能更好地制定策略 。 克制下家：在麻将桌上，克制下家是一个重要的策略。作为上家 ，你可以通过控制打出的牌来影响下家的牌局 ，从而增加自己赢牌的机会 。 灵活应变：在麻将比赛中，情况会不断发生变化 。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略。比如，当手中的牌型不好时 ，可以考虑改变打法 ，选择更容易和牌的方式。 记牌和算牌：记牌和算牌是麻将高手的必备技能 。通过记住已经打出的牌和剩余的牌，你可以更好地接下来的牌局走向 ，从而做出更明智的决策 。 保持冷静：在麻将比赛中 ，保持冷静和理智非常重要。不要因为一时的胜负而影响情绪，导致做出错误的决策 。要时刻保持清醒的头脑 ，分析牌局 ，做出佳的选择 。
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请注意，虽然微乐麻将自建房胜负规律策略可以提高你的赢牌机会 ，但麻将仍然是一种博弈游戏 ，存在一定的运气成分。因此，即使你采用了这些策略 ，也不能保证每次都能胜牌 。重要的是享受游戏过程 ，保持积极的心态 。
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小腿抽筋
①在游泳时发生小腿抽筋时，一定不要慌张 ，先深吸一口气 ，把头潜入水中，然后像海蜇一样 ，使背部浮在水面 ，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉 。一次不行的话 ，可反复几次 ，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状 。如果逞强硬想上岸，往往会适得其反而溺毙。所以 ，在游泳时即使不发生抽筋 ，也要反复练习这种急救方法 。
②在日常生活中，小腿抽筋的病症也时常发生 ，此时 ，可迅速地掐压手上合谷穴（即手臂虎口、第一掌骨与二掌骨中间陷处）和上嘴唇的人中穴（即上嘴唇正中近上方处） 。掐压20-30秒钟之后，疼痛即会缓解，肌肉会松弛 ，其有效率可达90%。如果再配合用热手巾按揉 ，用手按摩，效果会更好。
参考资料：
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